Auriculoterapi, eller öronakupunktur, där auris betyder öra på latin, är en form av alternativmedicinsk behandling. Den bygger på idén att människokroppens olika delar och organ korrelerar med specifika punkter på öronmusslan och att många sjukdomar och besvär kan behandlas med akupunktur genom nålstick i örat. 

Senare forskning har visat att akupunktur i örat skickar signaler till hjärnan via vagus-nerven och trigeminus-nerven. Flera centra i hjärnan aktiveras och neurotransmittorer och hormoner frisätts vilket ger goda effekter på bland annat smärta, stress och sömnproblem. Studier visar att det parasympatiska nervsystemet påverkas på ett gynnsamt sätt; lugn-och-ro-systemet aktiveras.

Öronakupunktur kombineras ofta med öronakupressur (små kulor tejpas fast på akupunkturpunkter) vilket möjliggör längre effekt och att patienten själv kan stimulera punkterna. Öronakupunktur är en säker behandlingsform som kan ges som komplement till andra behandlingar.

Vad är NADA?

NADA är en enkel form av standardiserad öronakupunktur där samma fem punkter används vid varje behandling. Metoden utvecklades i New York i mitten av 70-talet som komplement vid behandling av abstinens. Nu används NADA inte bara vid drogberoende utan också på andra former av psykisk ohälsa som stress, oro, ångest, depression och sömnproblem. Forskning visar att NADA har god effekt på dessa symptom, att personal uppskattar NADA som ett användbart komplement till övrig behandling och att patienter uppskattar att få NADA..