Menstruation / PMS / flytningar

- Jag vill väldigt gärna hjälpa DIG att få en regelbunden menstruation som är smärtfri och med "normal" blödning. Även hjälpa dig bli av med ej normala flytningar och klåda i underlivet. Något som vi inte talar så öppet om. 

Det går att bli av med smärta, humörsvängningar, svullnad och andra problem i samband med menstruationscykeln med hjälp av akupunktur och lite kostråd. Hur fort det kan bli bättre beror lite på hur länge du haft problemen, vad grundorsaken är och dina förutsättningar. Generellt sätt så räknar vi med att det tar 3 menstruationscykler med regelbunden terapi, men jag har upplevt de som blivit bra efter två sessioner och de som behövt gå mycket längre. 

Under mina år som terapeut har jag sett samband mellan spiral-användning/p-piller med ofrivillig barnlöshet, smärta i bäcken/ljumskar, klåda och störd menstruationscykel. 

Flera unga kvinnor får alleles för lätt sk minipiller för sina menstruationsproblem. Personligen tycker jag det är bättre att först hitta grundorsakerna till problemen och sedan behandla via naturliga metoder. Naturliga metoder, som akupunktur, ger inga kemiska biverkningar och ökar också förutsättningar att bli gravid när det önskas. Alla läkemedel ger någon form av biverkning och tär på organ som njurar/lever och mage. Därför förespråkar jag - prova akupunktur innan läkemedel! 

Klimateriebesvär

Övergångsåldern behöver inte vara fylld av vallningar eller känslomässiga berg- och dalbanor. Med hjälp av bland annat akupunktur och eller shiatsu får kroppen hjälp att stabilisera sig och du kommer må så mycket bättre. Vid behov ges även kost- och träningsråd. Kosten är något som många helst vill slippa förändra MEN maten påverkar vår hälsa "BIG TIME" och det bästa är, det går att förändra och det är kul att lära nytt.

Ofrivillig barnlöshet

Det finns flera olika förklaringar och anledningar till varför det blir allt vanligare med ofrivillig barnlöshet. Akupunktur enligt TCM har hjälpt flera kvinnor att bli gravida på både naturlig väg och via IVF.

Vid IVF är det viktigt att akupunkturbehandlingen följer regleringen av upp- och nedtrappningen av hormonerna och när själva ägget ska återinföras och faktiskt direkt efteråt också. Direkt efteråt kan patienten själv stimulera vissa punkter, dels på kroppen men också punkter i öronen. 

Gua Sha / Koppning

Gua sha är en naturlig metod som innebär att terapeuten stimulerar din hud med ett massageinstrument för att förbättra din cirkulation. Denna uråldriga metod är enkel men ändå så sofistikerad och hjälper vid besvär som kronisk smärt, gamla skador (ärrvävnad) och träningsvärk. Gua sha får igång cirkulationen som kan ha försämrat av ex skador, överansträngning, kyla och därmed har en inflammation uppstått.

Inflammation är den underliggande orsaken till flera olika tillstånd som associeras med kronisk smärta. Att gnugga hudens yta (få igång värme/cirkulation) hjälper till att bryta stagnationen (försämrad cirkulation) och därmed hjälpa läkningen. Gua sha används ofta vid kronisk smärta som arthritis, fibromyalgi, muskelsmärta och ledvärk.

Koppning är en uråldrig behandlingsform där det skapas ett vakuum i en kopp som sedan sätts på kroppen. Själv använder jag mig av glaskoppor och skapar vakuum med hjälp av eld. Koppning är effektiv vid smärtlindring, stagnationer (lårkakor), celluliter, muskelspänning och kan ses som en typ av bindvävsmassage. Koppning kan också användas för vid begynnande förkylning och sätts då över lungans back-shu points. 

Koppning får EJ utföras på gravida, över hud som är skör/sårig eller de som äter blodförtunnande medicin. 

Drick mycket vatten efter behandling, undvik bastu/värme och ta gärna på arnica olja över det koppade området. 

Smärta & svullnad vid skada

Smärta är din kropps sätt att tala om att något inte är okey, ett sätt att uppmärksam att något behöver förändras och tas om hand.

Även små åkommor (som kan ske under idrottsutövande/jobb) behöver ses om så slipper du framtida besvär. En sträckning i fotleden kan, om den inte får läka, påverka knäet som i sin tur påverkar höften och så vidare. Det är viktigt att småskador får omvårdnad och får läkas ordentligt.

Akupunktur, koppning, akupressur och örter/örtplåster är fantastiska metoder vid akuta skador. De kan stoppa blödning vilket i sin tur minskar svullnad som gör att smärtan i sin tur inte blir lika stor OCH kroppen läker snabbare.

KRONISKA PROBLEM lindras och kan även läkas ut med hjälp av nämnda metoder men Du har också ett jobb att göra genom att rehabilitera förnuftigt. Qigong och Yoga är två bra egenmetoder.